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Winterpause

Das Studio Sita – Raum für Bewegung ist bis einschließlich 09.01.22 in Winterpause! Am 10.01.22 öffnen sich wieder die Türen mit Start des 1. Quartals 2022. Freie Plätze gibt es aktuell noch im Kurs „Pilates am Morgen“ dienstags 08:30 Uhr sowie „Pilates- Yoga Mix“ freitags 09:00 Uhr. Für die Rückbildung ab Januar gibt es noch …

3. Quartal 2021

Das Anmeldeformular für das 3. Quartal 2021 und damit für alle Kurse in den Monaten Juli, August und September ist online! Ich freue mich auf deine Anmeldung und auf ein tolles Sommerquartal im Sita – Raum für Bewegung! Der stetig sinkende Inzidenzwert macht zusätzlich große Hoffnungen auf einen entspannten Sommer, sodass die Kurse bei mir …

Kursplan

Kursplan Q3 + Q4 2022

Montag

  • Mamas mit Kleinkind 12-18 Monaten (Mo.)

  • Mamas mit Baby 6-12 Monate (Mo.)

  • Mamas mit Baby 0-6 Monate (Mo.)

  • Pilates Level 0-1 (Mo.)

  • Yoga Level 1-2 (Mo.)

Dienstag

  • Pilates am Morgen (Di.)

  • Rückbildung am Morgen mit Baby A+B (Di.)

  • Rückbildung A+B (Di.)

  • Schwangere A+B (Di.)

Mittwoch

  • Pilates Level 1 (Mi.)

Donnerstag

  • Yoga Level 1 (Do.)

  • Pilates Level 1-2 (Do.)

Freitag

  • Pilates – Yoga Mix am Morgen (Fr.)

  • Mama Baby Fit (Fr.)

Kursplan Q2 2022: